Last of pijn aan het bekken: hulpmiddelen die dit genezen of voorkomen
Stroeve bekken kunnen zeer ongemakkelijk zijn. Laat je niet ontmoedigen en ontdek wat wij in ons ruime aanbod aanbieden om dit te voorkomen of te genezen.
Freya broek aantrekhulp
+ Om zelfstandig je lange broek, onderbroek of pamper aan te trekken
+ Instelbaar in de breedte
+ Ingenieus ontwerp en uniek
>-24% Actie
49,92 € 38,-
VergelijkHipGuard Heup Airbag
+ Beschermt tegen heupfracturen bij een val
+ Automatisch openen van de airbags bij valdetectie
+ Riem boven de kledij dragen€ 749,-
VergelijkVoetheffer
+ Voor mensen met verminderde beenkracht
+ Handig om de benen te verplaatsen
+ Herwin terug zelfstandigheid-8% Actie
15,91 € 14,60
VergelijkCardioapparaat voor bloedcirculatie in de benen
+ 3 verschillende snelheden+ Snel en gemakkelijk in gebruik
+ Inclusief afstandsbediening
+ Beweging zonder zware inspanning
+ Verlicht pijn en verbetert de bloedcirculatie
>-9% Actie
129,- € 117,50
VergelijkBedbeugel met steun op de grond
+ Beste steun om veilig uit een bed te stappen
+ Heel stevige houvast
+ In hoogte verstelbaar
+ Eenvoudig te installeren-13% Actie
182,38 € 158,50
VergelijkKousenaantrekker dorking
+ Ideaal aantrekhulpmiddel voor de (steun) kous
+ Gladde coating beschermt de kous
+ Voor personen met verminderde motoriek
+ 2 versies: enkele en dubbele voor pantys-9% Actie
56,90 € 52,-
VergelijkHeupbeschermer Hipshield ® Vrouw
+ Zen slipje met aan beide zijden een schokabsorberend laagje
+ Doelgroep: mensen met verhoogd valrisico
+ Best enkele slips in reserve ook bijkopen€ 61,-
VergelijkSta-op-hulp kussen
+ Hulp bij het opstaan uit je stoel of zetel
+ 2 gewichtsklasses verkrijgbaar
+ Gemakkelijk en zonder moeite rechtop staan
+ Begeleiding via een ingebouwde gasveer
+ Zacht kussen bovenaan
+ 2 versies afhankelijk van gebruikersgewicht-6% Actie
328,39 € 308,-
VergelijkAuto-instaphulp glij-schijf
+ Instaphulp om in de auto te stappen
+ Uitermate goed zitcomfort en ademende stof
+ Geschikt voor lange ritten-6% Actie
162,39 € 152,50
VergelijkAuto uitstaphulp
+ Gemakkelijk in en uit jouw auto
+ Past op elk deurslot van een auto
+ Extra stevige steun
+ Zachte antisliplaag
+ Extreem licht en tegelijk ultra stevig-33% Actie
61,05 € 41,-
VergelijkOne way glide - iemand rechtop helpen
+ Plaats iemand gemakkelijk in zetel of rolstoel
+ Zet gemakkelijk iemand rechtop
+ Glijdt in 1 richting en blokkeert in de andere
+ Antislip onderaan
+ verschillende versies: zie keuzemenu-6% Actie
209,49 € 196,50
VergelijkTransferplank banana
+ Gebogen kunststof plank voor korte transfers
+ Gemakkelijk te reinigen
+ Onderkant is antislip
+ Extra stevig-9% Actie
176,17 € 161,-
VergelijkWarmte/koude pakking met parelige gelvulling PearlPack
+ Flexibel bij warmte én koude
+ Zeer effectief
+ Verlicht pijn en ontsteking€ 14,40
VergelijkKatrol voor schouderoefeningen
+ Gemakkelijk te installeren aan een deur
+ Eenvoudig oefensysteem voor thuis
+ Met sterke band of metalen clip voor op deur-16% Actie
74,17 € 62,02
VergelijkDraaikussen economy
+ Ideaal voor de zittende draaibewegingen
+ Gebruik op een stoel, zetel, bed of auto
+ Bovenzijde is zacht en comfortabel
+ Onderzijde met antisliplaag-7% Actie
40,51 € 37,50
VergelijkTransferplank banane
+ Transferplank in milieuvriendelijk bamboe
+ Gebogen vorm voor meer mogelijkheden
+ Heel duurzaam-8% Actie
104,17 € 96,-
VergelijkVerhogingskussen van 10 cm
+ Verhoog je bestaande zitting met 10 cm
+ Maakt het rechtop staan gemakkelijker
+ Comfortabel verhogingskussen-8% Actie
64,45 € 59,-
VergelijkHeup fixatiegordel
+ Houdt personen veilig in (rol)stoel
+ Fluweelzacht aan de binnenkant
+ Gemakkelijk te sluiten
+ Instelbare lengte-6% Actie
179,30 € 168,-
VergelijkAuto-instaphulp draaischijf Easy Turn XL
+ Voor zittende transfer voor zwaarlijvigen
+ Max gebruikersgewicht 200kg
+ 45 cm, grijs
+ Extra stevig€ 177,50
VergelijkSta-hulp met draaibare antislipzitting
+ Comfortabel
+ Dynamisch
+ Afwasbaar
>-14% Actie
751,60 € 647,-
VergelijkAbductiekussen voor knieën en benen
+ Abductiekussen voor knieën en benen
+ Behoudt natuurlijke S-bocht van de rug
+ Uiterst nuttig bij rug- en heupproblemen
+ Het voorkomt drukwonden bij contracturen
+ Met visco-elastisch traagschuim
+ Kussentje kan openklappen (zie foto's)-7% Actie
47,10 € 44,-
VergelijkRood Ringkussen opblaasbaar
+ Eenvoudig op te blazen rubberen kussen
+ Ideaal voor op reis
+ Voorkomt druk op het zitvlak
+ Extra bijbestellen van hoes is mogelijk
+ Hoes is machinewasbaar-17% Actie
67,23 € 56,-
Vergelijk
Ontsteking van het heupgewricht.
Bij een ontsteking van het heupgewricht moet het gewricht ontlast worden. Dat staat echter niet altijd gelijk aan niet bewegen. Zit de oorzaak in de onderrug, dan is gedoseerd bewegen zelfs aanbevolen. In beide gevallen is overgewicht nadelig. Probeer dus steeds je gewicht onder controle te houden en zo nodig af te vallen. Voor spierletsels zoals verrekkingen en scheuren ga je best naar een kinesitherapeut. Hier vind je heel wat hulpmiddelen om thuis de juiste oefeningen te doen.
Bij rugproblemen ligt de nadruk meer op bewegen, oefenen, correcte houding en zo nodig pijnstilling.
Oefeningen bij artrose in de heup
Hier volgt een oefenprogramma dat speciaal gericht is op beweeglijkheid van de heup. Iedere oefening doet u in een serie van drie. Neem steeds 30 seconden pauze na iedere serie. Veel succes.
Mobiliserende oefening 1:
Ga op uw rug liggen met één been gebogen en de voet plat op de grond. Het andere been houdt u gestrekt op de grond. Beweeg het gestrekte been over de grond naar buiten toe. Schuif het na drie tellen weer terug. Doe deze oefening daarna met het andere been.
Mobiliserende oefening 2:
Ga op uw rug liggen met uw benen opgetrokken en de voeten plat op de grond. Spreid uw benen naar buiten, maar houdt uw voeten tegen elkaar. Houdt deze positie 8 tellen vast.
Spierversterkende oefening 3:
Ga op uw rug liggen met uw benen opgetrokken en de voeten plat op de grond. Kantel uw bekken voorover en maak een bruggetje, waarbij uw bovenlichaam in het verlengde van uw bovenbenen komt. Keer terug naar de beginpositie.