Knieën
Kniepijn is een veel voorkomende aandoening die kan worden veroorzaakt door zowel korte- als lange termijnproblemen. Veel korte termijn knieproblemen hebben geen hulp nodig van artsen en mensen kunnen vaak helpen met hun eigen herstel.
Positioneringskussen PS hoefijzer Adhome
-16% Actie
€ 204,21 € 170,75
+ ondersteuning van de knie, schouder of zijlig
Vergelijk
+ goede drukverdeling
+ goede ...Neo-G kniebrace met scharnier voor buiging
-8% Actie
€ 86,75 € 80,-
+ Neopreen band voor op de pijnlijke zone
Vergelijk
+ Ideale ondersteuning voor de knie ...Traagsschuim knielkussen
-35% Actie
€ 55,02 € 35,90
+ Binnenkant van traagschuim voor volledig comfort.+ Neopreen hoes voor duurzaam...
VergelijkAbductiekussen voor knieën en benen
-7% Actie
€ 47,10 € 44,-
+ Abductiekussen voor knieën en benen
Vergelijk
+ Behoudt natuurlijke S-bocht van de rug...Positioneringskussen PS rechthoekig Adhome
€ 73,34
+ Ter ondersteuning van een lidmaat
Vergelijk
+ Goede kwaliteitWarmte/koude pakking met parelige gelvulling PearlPack
€ 14,40
+ Flexibel bij warmte én koude
Vergelijk
+ Zeer effectief
+ Verlicht pijn en ontstekingAbductiekussen knieën € 48,-
Neo-G kniebrace
-7% Actie
€ 41,06 € 38,-
+ Neopreen band voor op de pijnlijke zone
Vergelijk
+ Beschikbaar in 2 modellen
+ maat ...Kniebeschermers GelBodies™
€ 69,50
+ Voorzien van silicone gelkussen
Vergelijk
+ Comfortabel en heel licht
+ Ademende str...Abductiekussen knieën
€ 44,-
+ Abductiekussen voor knieën en benen
Vergelijk
+ Behoudt natuurlijke S-bocht van de rug...Kniebrace met flexibele springveer
€ 73,62
+ Belgische kwaliteit!
Vergelijk
+ Extra stevigheid door springveer
+ Bijkomende patella...- Gratis verzending en retour vanaf € 65
- Besteld voor 15u, dezelfde dag verwerkt
- Achteraf betalen mogelijk
Neo-G kniebrace met versterkte knieschijf
-8% Actie
€ 71,54 € 66,-
+ De band wordt op pijnlijke zone geplaatst
Vergelijk
+ Ideale ondersteuning voor knie e...Zigzagkussen in afwasbare, bi-elastische, polyurethane stof
-12% Actie
€ 218,75 € 193,58
VergelijkAbductiekussen knieën
€ 31,50
Vergelijk
Pijn aan de knie
Kniepijn is een veel voorkomende aandoening die kan worden veroorzaakt door zowel korte- als lange termijnproblemen. Veel korte termijn knieproblemen hebben geen hulp nodig van artsen en mensen kunnen vaak helpen met hun eigen herstel. Ook kunnen huismiddeltjes helpen bij veel van de lange termijn problemen met kniepijn. Het versterken van de bovenbeenspieren - de quadricepsspieren - door middel van oefeningen kan helpen om het kniegewricht te beschermen. Deze spieren zijn aan de zijkanten en de voorkant van de dijen.
Bescherming verwijst naar het beschermen van de knie tegen verder letsel, bijvoorbeeld door een kniebrace te dragen.
IJs kan helpen de zwelling en de ontsteking te verminderen. Het moet in een doek worden gewikkeld en op de eerste dag van de blessure meerdere malen gedurende 20 minuten worden aangebracht. Leg nooit direct ijs op de huid, omdat dit tot verdere schade kan leiden.
Om kniepijn te voorkomen tijdens het slapen zijn abductiekussens en positioneringskussens de beste hulpmiddelen.