Last of pijn aan de armen: hulpmiddelen die dit genezen of voorkomen
Last van een zere arm? Aarzel niet en ontdek wat wij in ons zeer uitgebreide gamma hebben om je te helpen!
Tenenwasser
€ 4,-
+ Verlengstok om je tenen en voeten te wassen
Vergelijk
+ Universele lengte van 71 cm
+ Doekjes ap...Onderarmschaal krukken
€ 125,47
VergelijkErgonomisch keukenmes
-17% Actie
€ 24,26 € 20,05
+ Voor pijnlijke armen/schouders/polsen
Vergelijk
+ Keuze tussen 3 soorten messen
+ Zeer natuurlij...Universele mitella
€ 12,30
+ Belgische kwaliteit!
Vergelijk
+ Hoog draagcomfort voor de arm
+ Nekklachten behoren tot het ver...Hiel- en elleboog beschermkous met Gel
-17% Actie
€ 69,71 € 57,61
+ Druk maximaal te verdelen met deze Akton™ Gel
Vergelijk
+ Ontwikkeld voor langdurig gebruik
+...Verlengde kam of borstel
-17% Actie
€ 28,- € 23,14
+ Perfect met weinig moeite je haar kammen
Vergelijk
+ Keuze tussen kam of borstel
+ Ergonomisch d...Multifunctionele keukenplank € 86,-
Keukenmes Reflex ergonomische greep
€ 24,58
+ Ergonomisch handvat
Vergelijk
+ Weinig druk op pols
+ Vaatswasbestendig
>Body care badspons gebogen
-49% Actie
€ 56,42 € 29,-
+ Kwalitatief gamma van verlengde sponzen
Vergelijk
+ 3 soorten borstels
+ Vlot in de hand door ui...Ergorest met muispad en 20 cm schelp
€ 138,40
+ 3 zaken waarop te letten bij aanschaf van Ergorest:
Vergelijk
1. Dikte van de tafel: 15-43 mm en ...Massage Bal met spikes
€ 3,25
+ Deugddoend en stimulerend effect
Vergelijk
+ 5 groottes beschikbaar
+ Gebruiken tijdens het ma...- Gratis verzending én retour vanaf €50
- Besteld voor 15u, zelfde dag verzonden
- Achteraf betalen mogelijk
Antislip potopener
-17% Actie
€ 9,68 € 8,-
+ Voor verminderde kracht
Vergelijk
+ Ligt heel goed in de handpalm
+ Vertrouwde Dycem kwaliteitWarmte/koude pakking met kleivulling Soft Touch
€ 9,99
+ 5 varianten.
Vergelijk
+ Zachte vorstvrije bekleding.
+ Gevuld met 100% natuurlijke klei.
>Warmte/koude pakking met parelige gelvulling PearlPack
€ 11,96
+ Flexibel bij warmte én koude
Vergelijk
+ Zeer effectief
+ Verlicht pijn en ontstekingErgorest met muismat en 13 cm armschelp
€ 130,18
+ 3 zaken waarop te letten bij aanschaf van Ergorest:
Vergelijk
1. Dikte van de tafel: 15-43 mm en ...Klemsysteem voor potten
€ 61,51
+ Ideaal voor éénhandig gebruik
Vergelijk
+ Vastklemmen door kracht te steken via je buikBestek met flexibel en vormbaar handvat
€ 37,94
+ Flexibel handvat
Vergelijk
+ Wordt rond de pols gedraaid
+ Totale lengte: 35,6 cmArmondersteunng voor tuingereedschap easi-grip®
€ 19,48
VergelijkSchouderkoord
-17% Actie
€ 19,47 € 16,09
+ Met houten of PVC handvat verkrijgbaar
Vergelijk
+ Trainen van de schoudermobiliteit
+ Kabel len...Bedladder met 4 handgrepen
-17% Actie
€ 37,25 € 30,79
+ Ideaal voor mensen met verzwakte spierkracht
Vergelijk
+ Stevig vastgemaakt op bedeinde
+ Extree...Holwi armlegger Rebacare®
€ 350,-
+ Biedt reductie t.a.v. elleboog decubitus door groot steunvlak en hoogwaardig schuim
Vergelijk
+ V...Waterdichte beschermhoes gips
€ 31,30
+ Model voor onderarm, gehele arm, onderbeen en gehele been
Vergelijk
+ Zeer sterk en meervoudig br...Ergorest Combi set 1 zonder en 1 met muispad
€ 222,44
+ 4 zaken waarop te letten bij aanschaf van Ergorest Combi set:
Vergelijk
1. Dikte van de tafel: 15...Elastische Therapieband MSD 45,5 m
€ 51,24
+ Uitstekend bestand tegen rekking
Vergelijk
+ 3 sterktes: zacht, medium en stevig
+ Premium latex...
Er zijn verschillende soorten armpijn.
Zo kan je last hebben van tintelingen of gevoelloosheid in de armen, een muisarm (RSI) een tennisarm of een golfarm. Ook kan je spierpijn hebben in je armen.
Tintelingen of gevoelloosheid in de armen kan door een aantal zaken worden veroorzaakt. Zo kan je wel eens wakker worden met een ‘slapende’ arm, omdat door je slaaphouding de doorbloeding van je arm is beperkt. Als je je arm dan anders neerlegt komt de doorbloeding weer op gang en krijg je tintelingen. Daarnaast kan je last krijgen van gevoelloosheid in je armen als je brandwonden hebt opgelopen, aangezien die de zenuwen kunnen aantasten. Ook diepe sneeën kunnen op deze manier voor gevoelloosheid zorgen.
Een muisarm kan je krijgen door een verkeerde houding te hanteren tijdens het werken achter de computer. Een muisarm is een vorm van RSI, dat staat voor Repetitive Strain Injury, hetgeen eigenlijk inhoudt dat je een bepaalde handeling veel hebt uitgevoerd op een verkeerde manier. Als je bijvoorbeeld in een verkeerde houding veel klikt met een muis kan je last krijgen van RSI in de armen, nek of schouders. RSI is een aandoening die zich geleidelijk ontwikkelt, maar die voor erge klachten kan zorgen. Zorg voor een goede werkhouding en een goede stoel op de juiste hoogte om een muisarm te voorkomen.
Een tennisarm, ook wel tenniselleboog genoemd is een vorm van armpijn. De pijn lokaliseert zich rond de elleboog en de plek waar de onderarmspieren aan de buitenste elleboogknobbel zitten is geïrriteerd. Wanneer je je hand dichtknijpt of je pols naar achter buigt doet het pijn. Het zelfde is het geval bij het draaien van je onderarm. In principe gaat een tenniselleboog van zelf over en je moet hier vooral geduld voor hebben. Het kan maanden duren voor dat een tenniselleboog overgaat.
De golfarm is een vorm van armpijn in je onderarm. De pijn is gelokaliseerd op de plek waar de onderarmspieren aan de binnenste elleboogknobbel vastzitten en het doet pijn als je je hand dichtknijpt, je pols naar voren buigt of je onderarm naar binnen draait. Ook een golfarm gaat in principe vanzelf over, maar dit kan maanden duren.
Armpijn kan ook worden veroorzaakt door spierpijn. Spierpijn krijg je bijvoorbeeld door sporten of door tillen. Stel je speelt veel tennis of badminton, dan kan dit zorgen voor spierpijn.